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    医网摘要:老年人在穿衣打扮上,可以参照比自己实际年龄小十岁的年龄段去努力,通过服饰给自己一个"还年轻"的心理暗示、、、、、、

     老年人穿衣打扮上尽量做到四点,即年轻化、舒适性、讲究色彩、注重整洁和搭配。

    1、年轻化:在穿衣打扮上,应参照比自己实际年龄小十岁的年龄段去努力,通过服饰给自己一个"还年轻"的心理暗示。

    2、舒适性:老年人早、晚穿上一身"运动装",既舒适休闲又有利于锻炼身体,显得健康、活泼、富有朝气。

    3、讲究色彩:如果你是一个性格比较内向的人,在穿衣上应该选择鲜艳一点的;反之,如果性格外向就应选择色调暗淡一点的。

    4、注重整洁和搭配:老年人最忌邋遢,因此,服饰一定要整洁干净,同时还应注意一些装饰物的搭配,如帽子、眼镜、鞋子等物品的协调性,在档次上也应尽量地统一才好。

    舍弃

    ·两年以上不曾再穿戴的衣服、皮带、鞋子、帽子等。

    ·尺寸不适合或和目前年龄、造型不搭配的衣服。

    ·有污点而洗不干净、发霉及被虫蛀咬的衣服。

    ·穿着不舒服、伤脚的鞋子及磨损的袜子。

    清洗收纳之前,一定要把衣物全部洗净一次。有些衣服即使看起来干净,但因为穿上之后已经沾染了灰尘、汗水等,若不加以清洗就会形成斑点、霉斑,甚至因为小虫滋生而留下分泌物。洗衣前要记得翻检口袋里面的零钞。


    本文来源: http://laoren-ewsos-com.muellerins.com/a/20141219/1006211.html

    责任编辑:梁燕君

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